01/10/2010 – 31/05/2011
Taller de Memoria para mayores
📍 Centro de la Tercera Edad El Conde en Tomares
🎟️ gratuito
El secreto de mantenerse siempre joven
Unos 40 mayores de Tomares acuden semanalmente al Taller de Memoria que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Tomares para mejorar sus capacidades cognitivas que tienden a perderse con la edad.
A lo largo de la historia, desde científicos a investigadores han intentado hallar el secreto de la eterna juventud, la clave de seguir sumando años sin envejecer. Y casualmente la mayoría de los estudiosos se han centrado siempre en cremas, pociones mágicas que rejuvenecieran el físico.
Sin embargo el secreto no está en el exterior y mucho menos en una píldora, sino en nuestro propio interior, en la mente, por que no hay más secreto para mantenerse joven que tener activa la memoria durante toda la vida. La clave está en aprender a hacerlo, por que inevitablemente y razón de vida es, que ésta se va deteriorando a medida que cumplimos años.
De ahí que el Ayuntamiento haya vuelto a poner en marcha, por tercer año consecutivo, el Taller de Memoria dirigido a personas mayores que tiene como objetivo mejorar las funciones cognitivas de los asistentes y su calidad de vida.
Este taller, puesto en marcha a través de la Concejalía de Bienestar Social, Igualdad y Familia, con la colaboración de la Asociación por el Cambio Social de Tomares, Azahar, “es uno de los que más éxito tienen en el municipio y responde a la demanda de los mayores cuyo colectivo es una de las principales preocupaciones del equipo de Gobierno, como ha señalado la concejal de Bienestar Social, Maite Garay.
En total son 40 alumnos, divididos en dos grupos, los que reciben este año el curso, que tiene lugar los viernes en el Centro de la Tercera Edad El Conde, en sesiones de una hora (de 10:00 a 11:00 y de 11:00 a 12:00)
En las clases se trabajan las capacidades de comunicación, coordinación y percepción, facultades que tienden a deteriorarse en las personas de avanzada edad, llevando en muchos casos a la depresión y al aislamiento.
Para ello, los alumnos desarrollan actividades cognitivas que sirven para mejorar el lenguaje y los hábitos sociales como son la lectura y la escritura de relatos, copiados, resúmenes y diarios de vida.
Ésta última es una estrategia para recordar. También son ejercicios para no olvidar decir las cosas en alto e intentar colocar las cosas siempre en el mismo sitio. Todas estas tareas además de en clase han de llevarlas a cabo en casa, como destaca Gracia Rebollo, monitora y pedagoga de Azahar. Asimismo, los mayores también mejoran su condición física a través de actividades como el baile.
Según la pedagoga, una de las principales razones por la que la memoria se deteriora en las personas mayores se debe a que no utilizan los recursos adecuados, tienden a aislarse y ven demasiadas horas la televisión.
En este sentido el taller favorece la comunicación entre el grupo y mejora la autoestima de las personas de avanzada edad.
2010-10-18T10:48:00
Unos 40 mayores de Tomares acuden semanalmente al Taller de Memoria que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Tomares para mejorar sus capacidades cognitivas que tienden a perderse con la edad.
A lo largo de la historia, desde científicos a investigadores han intentado hallar el secreto de la eterna juventud, la clave de seguir sumando años sin envejecer. Y casualmente la mayoría de los estudiosos se han centrado siempre en cremas, pociones mágicas que rejuvenecieran el físico.
Sin embargo el secreto no está en el exterior y mucho menos en una píldora, sino en nuestro propio interior, en la mente, por que no hay más secreto para mantenerse joven que tener activa la memoria durante toda la vida. La clave está en aprender a hacerlo, por que inevitablemente y razón de vida es, que ésta se va deteriorando a medida que cumplimos años.
De ahí que el Ayuntamiento haya vuelto a poner en marcha, por tercer año consecutivo, el Taller de Memoria dirigido a personas mayores que tiene como objetivo mejorar las funciones cognitivas de los asistentes y su calidad de vida.
Este taller, puesto en marcha a través de la Concejalía de Bienestar Social, Igualdad y Familia, con la colaboración de la Asociación por el Cambio Social de Tomares, Azahar, “es uno de los que más éxito tienen en el municipio y responde a la demanda de los mayores cuyo colectivo es una de las principales preocupaciones del equipo de Gobierno, como ha señalado la concejal de Bienestar Social, Maite Garay.
En total son 40 alumnos, divididos en dos grupos, los que reciben este año el curso, que tiene lugar los viernes en el Centro de la Tercera Edad El Conde, en sesiones de una hora (de 10:00 a 11:00 y de 11:00 a 12:00)
En las clases se trabajan las capacidades de comunicación, coordinación y percepción, facultades que tienden a deteriorarse en las personas de avanzada edad, llevando en muchos casos a la depresión y al aislamiento.
Para ello, los alumnos desarrollan actividades cognitivas que sirven para mejorar el lenguaje y los hábitos sociales como son la lectura y la escritura de relatos, copiados, resúmenes y diarios de vida.
Ésta última es una estrategia para recordar. También son ejercicios para no olvidar decir las cosas en alto e intentar colocar las cosas siempre en el mismo sitio. Todas estas tareas además de en clase han de llevarlas a cabo en casa, como destaca Gracia Rebollo, monitora y pedagoga de Azahar. Asimismo, los mayores también mejoran su condición física a través de actividades como el baile.
Según la pedagoga, una de las principales razones por la que la memoria se deteriora en las personas mayores se debe a que no utilizan los recursos adecuados, tienden a aislarse y ven demasiadas horas la televisión.
En este sentido el taller favorece la comunicación entre el grupo y mejora la autoestima de las personas de avanzada edad.
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