05/02/2011
Nordic Walking para niños y niñas en Becerril de la Sierra
📍 Inscripciones: Polideportivo Municipal Solosprados
🎟️ No disponible
El Area de Deportes propone una salida a la montaña para que todas las personas que deseen tener un primer contacto con el Nordic Walking (Caminata Nórdica).
La caminata nórdica o nordic walking es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí.
Los orígenes de este deporte están en los años 30, cuando la mayoría de los esquiadores de fondo ya incluían en sus entrenamientos de verano y otoño lo que llamaban "marcha con bastones" o "caminata con bastones", con el fin de mejorar la condición física y poder en invierno comenzar los entrenamientos con una intensidad mayor. Posteriormente, en los 80, este deporte apareció en los EE. UU. bajo el nombre de pole walking, como una versión mucho más efectiva del senderismo clásico, pero no llegó a consolidarse. No fue hasta el año 1997 cuando el fabricante nórdico Exel llamó al especialista Marko Kantaneva para crear unos bastones mucho más preparados para desarrollar la mejor técnica. Una vez adaptados los bastones y desarrollado el sistema de sujeción de éstos a la mano, se presentó finalmente en Finlandia como sauvakävely ("marcha con bastones") en 1997. Los primeros monitores, entre ellos algunos alemanes, se formaron en este mismo año en el norte del país.
La Propuesta para el sábado día 5 de febrero es una salida está pensada para que niños y niñas de entre 5 y 8 años y su papá o mamá tengan su primer contacto con el Nordic Walking, para ello, desde el Polideportivo proponemos una salida con una ruta de nivel bajo-medio para que los más pequeños puedan realizarla sin el mayor problema, al mismo tiempo que disfrutan del contacto con la naturaleza en un entorno realmente bonito.
Inscripciones: Polideportivo Municipal Solosprados polideportivo@becerrildelasierra.es
Telf.: 918537436-678826422
La caminata nórdica o nordic walking es un deporte de resistencia y una forma de ejercicio al aire libre que consiste en caminar con la ayuda de bastones similares a los utilizados en el esquí.
Los orígenes de este deporte están en los años 30, cuando la mayoría de los esquiadores de fondo ya incluían en sus entrenamientos de verano y otoño lo que llamaban "marcha con bastones" o "caminata con bastones", con el fin de mejorar la condición física y poder en invierno comenzar los entrenamientos con una intensidad mayor. Posteriormente, en los 80, este deporte apareció en los EE. UU. bajo el nombre de pole walking, como una versión mucho más efectiva del senderismo clásico, pero no llegó a consolidarse. No fue hasta el año 1997 cuando el fabricante nórdico Exel llamó al especialista Marko Kantaneva para crear unos bastones mucho más preparados para desarrollar la mejor técnica. Una vez adaptados los bastones y desarrollado el sistema de sujeción de éstos a la mano, se presentó finalmente en Finlandia como sauvakävely ("marcha con bastones") en 1997. Los primeros monitores, entre ellos algunos alemanes, se formaron en este mismo año en el norte del país.
La Propuesta para el sábado día 5 de febrero es una salida está pensada para que niños y niñas de entre 5 y 8 años y su papá o mamá tengan su primer contacto con el Nordic Walking, para ello, desde el Polideportivo proponemos una salida con una ruta de nivel bajo-medio para que los más pequeños puedan realizarla sin el mayor problema, al mismo tiempo que disfrutan del contacto con la naturaleza en un entorno realmente bonito.
Inscripciones: Polideportivo Municipal Solosprados polideportivo@becerrildelasierra.es
Telf.: 918537436-678826422