22/02/2011 – 01/03/2011
(Guadalajara) Programa de deshabituación tabáquica
📍 Centro Social Municipal Cifuentes - Centro Social Los Valles - Centro Social Municipal
El Ayuntamiento de Guadalajara desarrollará, junto con la Asociación Española de Lucha contra el Cáncer el Programa de deshabituación tabáquica
Para poder participar en el Programa será necesario inscribirse en cualquiera de las siguientes direcciones:
-- Centro Social Municipal Cifuentes (Calle Cifuentes, 26)
-- Centro Social Los Valles (Calle Virgen de la hoz, 4)
El programa comenzará en marzo de 2011.
Contacto Familia y Bienestar Social
Dirección Calle Cifuentes, 26 (Centro Social)
Código postal 19002
Teléfonos 949 247068 - 949 247069 Fax 949 247067
Horario 9,00 a 20,45 horas horario de invierno 8,00 a 15,00 horas horario de verano febrero 2011
Programa psicológico de deshabituación tabáquica
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El Ayuntamiento de Guadalajara desarrollará, junto con la Asociación Española de Lucha contra el Cáncer, un programa psicológico de deshabituación tabáquica.
Se va a realizar en el centro social de Los Valles y comenzará a partir del mes de marzo. Constará de diez sesiones de una hora y media cada una y está destinado a todas aquellas personas que estén decididas a abandonar el hábito de fumar. Las sesiones estarán dirigidas por un psicólogo del Servicio de Psicología Aplicada, con el apoyo de la AECC.
Los principales objetivos de este programa son: aumentar la motivación para dejar de fumar, incrementar la percepción de autoeficacia y prevenir recaídas. Constará de varias fases: preparación, abandono y mantenimiento.
Algunas de las estrategias que se emplearán serán de control antiestrés, reducción gradual de ingestión de nicotina y alquitrán, resolución de problemas y entrenamiento en habilidades conductuales para hacer frente al síndrome de abstinencia y posibles recaídas.
Para poder participar en el Programa de Deshabituación Tabáquica es necesario rellenar una ficha de inscripción que podrá encontrarse en el Centro Social de la calle Cifuentes y en el Centro Social de Los Valles. Puede presentarse en estos lugares o bien enviarse por correo electrónico a las siguientes direcciones: psicologia@aytoguadalajara.es y spa@guadalajara.uned.es.
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Dirección y contacto
Centro Social Municipal
Calle Cifuentes 26
19003 Guadalajara
949 22 61 04 y 949 24 70 68
psicologia@aytoguadalajara.es
Para poder participar en el Programa será necesario inscribirse en cualquiera de las siguientes direcciones:
-- Centro Social Municipal Cifuentes (Calle Cifuentes, 26)
-- Centro Social Los Valles (Calle Virgen de la hoz, 4)
El programa comenzará en marzo de 2011.
Contacto Familia y Bienestar Social
Dirección Calle Cifuentes, 26 (Centro Social)
Código postal 19002
Teléfonos 949 247068 - 949 247069 Fax 949 247067
Horario 9,00 a 20,45 horas horario de invierno 8,00 a 15,00 horas horario de verano febrero 2011
Programa psicológico de deshabituación tabáquica
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El Ayuntamiento de Guadalajara desarrollará, junto con la Asociación Española de Lucha contra el Cáncer, un programa psicológico de deshabituación tabáquica.
Se va a realizar en el centro social de Los Valles y comenzará a partir del mes de marzo. Constará de diez sesiones de una hora y media cada una y está destinado a todas aquellas personas que estén decididas a abandonar el hábito de fumar. Las sesiones estarán dirigidas por un psicólogo del Servicio de Psicología Aplicada, con el apoyo de la AECC.
Los principales objetivos de este programa son: aumentar la motivación para dejar de fumar, incrementar la percepción de autoeficacia y prevenir recaídas. Constará de varias fases: preparación, abandono y mantenimiento.
Algunas de las estrategias que se emplearán serán de control antiestrés, reducción gradual de ingestión de nicotina y alquitrán, resolución de problemas y entrenamiento en habilidades conductuales para hacer frente al síndrome de abstinencia y posibles recaídas.
Para poder participar en el Programa de Deshabituación Tabáquica es necesario rellenar una ficha de inscripción que podrá encontrarse en el Centro Social de la calle Cifuentes y en el Centro Social de Los Valles. Puede presentarse en estos lugares o bien enviarse por correo electrónico a las siguientes direcciones: psicologia@aytoguadalajara.es y spa@guadalajara.uned.es.
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Dirección y contacto
Centro Social Municipal
Calle Cifuentes 26
19003 Guadalajara
949 22 61 04 y 949 24 70 68
psicologia@aytoguadalajara.es