03/09/2012 – 21/12/2012
Programa Caminar por Madrid 2012
🎟️ Gratuito
Actividad dirigida a personas adultas y mayores, con el fin de promover la realización de ejercicio físico de forma cotidiana y dar a conocer las ventajas y beneficios de la marcha como fórmula fácil y sencilla de mejorar la salud y el bienestar, tanto físico como psíquico.
Caminar por Madrid está dirigido por personal técnico deportivo especializado, ofreciendo el asesoramiento preciso para practicar óptimamente la actividad, desarrollándose en diferentes parques de la ciudad, buscando los entornos naturales de la ciudad.
Inscripción
Inscripción previa on line, en Caminar por Madrid.
Celebración
Del 3 de septiembre al 21 de diciembre de 2012, de lunes a viernes, no festivos, en diferentes distritos de Madrid, consultar puntos de encuentro, fechas y horarios en Caminar por Madrid.
Organización
Dirección General de Deportes del Área Institucional e Internacional del Ayuntamiento de Madrid
Precio
Gratuito.
Descripción
Se comenzará con unos ejercicios de calentamiento, a continuación se realizará el recorrido y para finalizar, se realizarán unos estiramientos.
Recorridos:
Se determinan en función del número y estado de los participantes.
Equipamiento:
Calzado deportivo, ropa amplia y de tipo deportivo de algodón, que favorezca una buena transpiración.
Caminar por Madrid está dirigido por personal técnico deportivo especializado, ofreciendo el asesoramiento preciso para practicar óptimamente la actividad, desarrollándose en diferentes parques de la ciudad, buscando los entornos naturales de la ciudad.
Inscripción
Inscripción previa on line, en Caminar por Madrid.
Celebración
Del 3 de septiembre al 21 de diciembre de 2012, de lunes a viernes, no festivos, en diferentes distritos de Madrid, consultar puntos de encuentro, fechas y horarios en Caminar por Madrid.
Organización
Dirección General de Deportes del Área Institucional e Internacional del Ayuntamiento de Madrid
Precio
Gratuito.
Descripción
Se comenzará con unos ejercicios de calentamiento, a continuación se realizará el recorrido y para finalizar, se realizarán unos estiramientos.
Recorridos:
Se determinan en función del número y estado de los participantes.
Equipamiento:
Calzado deportivo, ropa amplia y de tipo deportivo de algodón, que favorezca una buena transpiración.