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02/03/2013 – 03/03/2013

Mujer y triatlón como actividad saludable

📍 Polideportivo José Caballero | Ciudad Deportiva Valdelasfuentes

Durante los días 2 y 3 de Marzo se celebran las jornadas de mujer y Triatlón como una actividad saludable. Esta dirigido a mujeres que practican el deporte de forma ocasional.El Triatlon (natación/ciclismo/carrera) puede proporcionar un bienestar físico importante.

Las inscripciones son gratuitas hasta completar plazas (70) y se pueden realizar en: infoecosport@gmail.com o llamando enviando SMS al tel. 619321142 (nombre y apellidos).
Programa de actividades

Sábado día 2

Mañana

    09:15 h: Comienzo jornadas en el Salón de Actos del Polideportivo José Caballero
    El triatlón como actividad saludable
    Nutrición
    Taller de carrera a pie (pista de atletismo)
    Taller de ciclismo (nociones sobre la bicicleta) sin bicicleta

Tarde

    Taller de natación
    Taller de ZUMBA
    Ciclo Indoor

Domingo día 3

 10:00 h: Actividades en el velódromo y Valdelasfuentes (mecánica, duatlón, circuito de cros, etc.) con bicicleta.