Magia para tu corazón I

MAGIA PARA TU CORAZON, quiere ser un punto de partida de un guion donde lo importante son las personas, la programación de actividades del Centro Comercial RUTA DE LA PLATA, durante este mes de Junio, tendrá como base el deporte y los hábitos saludables. Los talleres están planteados para distintas para diferentes grupos y edades, por ello se define perfectamente el público y la edad a la que van dirigidos, intentando así obtener el mayor resultado de las mismas. El lugar donde se impartirán es un local adaptado de nuestra galería comercial, perfectamente identificado.

Estas jornadas sobre Deporte y Vida Sana tocaran distintos aspectos que no ayuden precisamente a conseguir una mente sanan en un cuerpo sano. Dentro de Vida Sana se incluyen talleres de buenos hábitos y conductas que alimenten, cuiden y mimen tanto nuestro cuerpo como nuestra mente y espíritu. Actividades que nos ayudan a serenarnos, a contactar con nuestro cuerpo y sus sensaciones y a conectar de una manera diferente con nosotros mismos y con los demás. la relajación y la visualización son ejercicios que nos cuidan por dentro y que se notan por fuera.

17/JUNIO: “APPS Y VIDA SANA”: de 20:00h. a 21:00h.

Conoce las mejores apps en tu móvil para llevar una vida saludable”
Dirigido a: Jóvenes y adultos
Duración: 45’
Desarrollo: Las apps para móviles son aplicaciones que están experimentando un gran auge tanto en su uso como en su diversificación. En este taller mostraremos aquéllas especialmente diseñadas para llevar una vida sana y un control de nuestra salud (ayudar a beber menos, hacer más ejercicio y dejar de fumar).

18/JUNIO: “UN MAR EN CALMA”: de 12:00h. a 13:00h.

Dirigido a: Niños, niñas y jóvenes de 10 a 16 años
Duración: 1 hora
Desarrollo: Visualización guiada que aborda el afrontamiento de situaciones difíciles.

18/JUNIO: “MI CALMA INTERIOR”: A partir de las  20:00h.

Dirigido a: Adultos
Duración: 1’30
Desarrollo: Visualización guiada en la que se descubre un espacio de calma interior