01/10/2013 – 31/10/2013
Actividades Nueva Imagen
📍 Guadalajara - NUEVA IMAGEN
🎟️ 15 €/mes
Todas las actividades tienen un precio de 25€ al mes y si alguien quiere participar en otra actividad le saldría por 15€/mes la 2ª.
Los horarios pueden cambiar, coméntanos cúal es el que te viene mejor, clases reducidas 10 - 12 alumnos.
Más información e inscripciones en el teléfono 606 22 48 00 (Pedro)
Aprovecha la ventaja por ser fan de nuestra página y dale al "me gusta"
Podrás probar durante Octubre totalmente Gratis
Gimnasia de Mantenimiento.
Martes y Jueves de 19.00 a 20.00
La GIMNASIA DE MANTENIMIENTO, está dirigida para que realizando un trabajo de bajo impacto, con movimientos controlados y bajo esfuerzo. Trabajamos todo el cuerpo, con ejercicios de Pilates y Yoga, haciendo incapié en abdomen y espalda, dando especial importancia a la respiración correcta en cada fase del ejercicio.
http://esteticanuevaimagen.es/index.php?page=gimnasia-de-mantenimiento
Circuit Trainig
Martes y Jueves de 18.00 a 19.00
Con este tipo de entrenamiento conseguiremos mejorar la velocidad, potencia y la resistencia muscular, incrementando la resistencia cardiaca. Es uno de los sistemas utilizados por todos los atletas de cualquier deporte. Trabajamos a una elevada carga de pulsaciones, logrando alcanzar un gasto energético que puede llegar a superar las 750 cal/sesión.
http://esteticanuevaimagen.es/index.php?page=circuit-trainig
Antiestrés (Risoterapia y Relajación)
Miércoles de 19.00 a 20.00
La risa en el ser humano es algo innato, no necesitamos aprender a reírnos, pero los problemas del día a día hacen que cada vez lo hagamos menos. A continuación de nuestra risa, pasaremos a una vuelta a la calma con una relajación guiada, en la que la percepción de nuestros sentidos aumentará, consiguiendo la calma interior tan deseada.
http://esteticanuevaimagen.es/index.php?page=antiestres
Defensa Personal
Sábados de 11.00 a 13.00
El objetivo de la Defensa Personal es principalmente, que los alumnos se sientan más seguros aprendiendo medidas de prevención para evitar situaciones de riesgo, y practicar técnicas de defensa y ataque. Son unas clases amenas y divertidas, donde a la vez que aprenderemos a defendernos lo pasaremos muy bien.
http://esteticanuevaimagen.es/index.php?page=defensa-personal
ESTÉTICA
NUEVA IMAGEN
C/ Manuel Páez Xaramillo nº 4
19003 Guadalajara
Telf. 949 25 40 68
info@esteticanuevaimagen.es
www.esteticanuevaimagen.es
Los horarios pueden cambiar, coméntanos cúal es el que te viene mejor, clases reducidas 10 - 12 alumnos.
Más información e inscripciones en el teléfono 606 22 48 00 (Pedro)
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Gimnasia de Mantenimiento.
Martes y Jueves de 19.00 a 20.00
La GIMNASIA DE MANTENIMIENTO, está dirigida para que realizando un trabajo de bajo impacto, con movimientos controlados y bajo esfuerzo. Trabajamos todo el cuerpo, con ejercicios de Pilates y Yoga, haciendo incapié en abdomen y espalda, dando especial importancia a la respiración correcta en cada fase del ejercicio.
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Circuit Trainig
Martes y Jueves de 18.00 a 19.00
Con este tipo de entrenamiento conseguiremos mejorar la velocidad, potencia y la resistencia muscular, incrementando la resistencia cardiaca. Es uno de los sistemas utilizados por todos los atletas de cualquier deporte. Trabajamos a una elevada carga de pulsaciones, logrando alcanzar un gasto energético que puede llegar a superar las 750 cal/sesión.
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Antiestrés (Risoterapia y Relajación)
Miércoles de 19.00 a 20.00
La risa en el ser humano es algo innato, no necesitamos aprender a reírnos, pero los problemas del día a día hacen que cada vez lo hagamos menos. A continuación de nuestra risa, pasaremos a una vuelta a la calma con una relajación guiada, en la que la percepción de nuestros sentidos aumentará, consiguiendo la calma interior tan deseada.
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Defensa Personal
Sábados de 11.00 a 13.00
El objetivo de la Defensa Personal es principalmente, que los alumnos se sientan más seguros aprendiendo medidas de prevención para evitar situaciones de riesgo, y practicar técnicas de defensa y ataque. Son unas clases amenas y divertidas, donde a la vez que aprenderemos a defendernos lo pasaremos muy bien.
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ESTÉTICA
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C/ Manuel Páez Xaramillo nº 4
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