Portal de tu Ciudad Alta

06/10/2014 – 01/12/2014

Talleres de Mujeres y Promoción de la Igualdad de Género 2014-2015

📍 Torrelodones

A fin de favorecer la conciliación entre la vida laboral y personal e impulsar la igualdad de oportunidades, y enmarcados dentro de las directrices establecidas con la Dirección General de la Mujer de la Comunidad de Madrid, la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, integrada por los municipios de Torrelodones, Hoyo de Manzanares, Alpedrete y Moralzarzal, ha organizado una serie de talleres

Taller "Coaching, gestión de emociones y gestión del tiempo".

Del 29 de septiembre al 20 de octubre de 17:00 a 19:00 h.

Cuatro sesiones de dos horas todos los lunes.

Con este taller el participante podrás conocerse un poco mejor y aprender (o practicar) habilidades para mantener un óptimo nivel de calidad de vida.

Aprender a gestionar mejor nuestras emociones, con distintas técnicas, nos permite poder alcanzar estados de ánimo más satisfactorios que nos permitan administrar y gestionar mejor nuestro tiempo.
El taller tiene un coste de 3 €.

"Cocina en familia"

4 de octubre de 11:00 a 13:00 h.
Con este taller se busca crear un espacio donde se posibilite la participación conjunta de los distintos miembros de la familia.

Se proporcionará un entorno idóneo para favorecer la participación por igual de todos los miembros de la familia, que además podrán iniciarse en la práctica culinaria con elaboraciones sencillas.

Dos sesiones de dos horas. Ambas sesiones son independientes, pudiendo acudir los interesados a una de ellas o a las dos.