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06/10/2014 – 31/05/2015

Curso de biodanza

📍 Centro Cívico de San José C/ Tomasa de la Iglesia 1

🎟️ 10€/mes

Organiza la Asociación AMIS (Asociación de Mujeres por la Igualdad de Segovia) 

 Las clases serán semanales, todos los lunes en el Centro Cívico de San José (C/ Tomasa de la Iglesia 1, autobús línea 1) desde el 6 de octubre hasta mayo. En esta primera sesión se realizará una Jornada de Puertas Abiertas, totalmente gratuita. Las sesiones serán de una hora y media y el coste será de 10€ mensuales para los no miembros de la Asociación.
Las clases serán impartidas por Ana Cristóbal, psicóloga Clínica en ejercicio (desde hace 27 años), Sonoterapeuta (más de 8 años), Logopeda y Psicomotricista (25 años). Profesora y Monitora de Biodanza por la Escuela Internacional de Biodanza Javier de la Sen.

La biodanza es literalmente la danza de la vida .  Es un sistema de "auto-desarrollo", creado por Rolando Toro Araneda, que utiliza los sentimientos provocados por la  música  y el movimiento para profundizar en la conciencia de uno mismo. Su objetivo es promover la integración de uno mismo con sus  emociones y expresarlas.

La biodanza, ayuda a las personas a lograr sus objetivos de vida mediante un proceso que relaciona música y movimiento, emoción y conciencia, desarrollo sostenible y crecimiento personal, que contribuye a la autorrealización en armonía con su medio ambiente.
Algunos de los muchos beneficios que se pueden conseguir con la práctica regular de Biodanza (una clase a la semana de 90 minutos) se encuentran: mantener la forma física, psíquica y emocional, mejorar el estado de ánimo, desbloquea y elimina tensiones acumuladas, elimina el estrés, mejora la autoestima, produce un alto nivel de energía y vitalidad, mejora el sistema inmunológico, genera sentimientos de armonía y comunión con uno mismo y con los demás, ayuda a superar la muerte de un ser querido y a afrontar la enfermedad desde otro prisma.

Las inscripciones se realizarán a través del correo electrónico de AMIS: amis.segovia@gmail.com, indicando nombre, apellidos y teléfono de contacto hasta el 18 de octubre.

Asociación de Mujeres para la Igualdad en Segovia