Portal de tu Ciudad Alta

14/01/2016 – 28/01/2016

Talleres de alimentación saludable

📍 Centro de Salud San Carlos, Calle Javier Cabello Lapiedra Nº1, San Lorenzo de El Escorial

🎟️ Gratuito

Horario: de 12:00 a 13:15 h.
Tres jueves consecutivos: 14, 21 y 28 de enero.

Se impartirán, durante el mes de enero, tres talleres sobre la importancia de una buena alimentación para el ritmo de vida actual. Los talleres los dirigirá Dª Juana Gómez Puente, enfermera del centro, de forma gratuita y sin necesidad de inscripción previa. 

En ellos se trataran temas como: la importancia de la alimentación y el ejercicio físico, cómo leer las etiquetas, propuestas para desayunos, comidas y cenas. Así como, un montón de ideas clave para una dieta equilibrada.