04/11/2008 – 31/12/2008
Curso monográfico de danza del vientre
📍 Espacio Mandala
🎟️ 60 €
OBJETIVOS
-Promover la consciencia corporal, revitalizando los sistemas circulatorio, muscular y óseo.
-Desbloquear tensiones físicas, psicosomáticas y emocionales.
-Revitalizar los sistemas digestivo y reproductivo.
-Estimular un equilibrio entre contracción y descontracción muscular (sobretodo de las zona abdominal, pélvica y dorsal).
-Promover una creciente sensación de bienestar, tranquilidad y plenitud.
- Desarrollar la autoestima, la femeneidad y la comunicación.
-Desarrollar un lenguaje corporal individual.
-Desarrollar la intuición corporal y la creatividad.
- Promover una relación cuerpo mente armoniosa y fluida.
- Facilitar la concentración y la relajación.
CONTENIDOS
· Introducción a los orígenes y beneficios de la danza oriental.
· Movimientos básicos de danza oriental: ondulaciones, técnica de cadera, ocho, camello.
· Saidi y folklore egipcio. Ritmo y movimientos.
· Técnica de brazos.
· Posición, colocación y desbloqueo de la pelvis y cadera.
· Desplazamientos básicos.
· Iniciación a los ritmos básicos árabes.
· Composición coreográfica.
· Relajación guiada.
· Creatividad e improvisación.
Horario:
-Martes de 10:30 a 13:30.
-Jueves de 18:00 a 20:00.
Plazas: 15
Precio curso:Curso completo de 40 horas (60 euros).
Incluye clases teórico-prácticas+material del curso.
INSCRIPCIONES:
Hasta completar plazas.
Espacio Mandala (Calle Roso de Luna 25, Plaza marrón).
Tel. 627072713.
Convoca:
Plan de Formación del Instituto Municipal de Juventud.
Ayto. Cáceres.
-Promover la consciencia corporal, revitalizando los sistemas circulatorio, muscular y óseo.
-Desbloquear tensiones físicas, psicosomáticas y emocionales.
-Revitalizar los sistemas digestivo y reproductivo.
-Estimular un equilibrio entre contracción y descontracción muscular (sobretodo de las zona abdominal, pélvica y dorsal).
-Promover una creciente sensación de bienestar, tranquilidad y plenitud.
- Desarrollar la autoestima, la femeneidad y la comunicación.
-Desarrollar un lenguaje corporal individual.
-Desarrollar la intuición corporal y la creatividad.
- Promover una relación cuerpo mente armoniosa y fluida.
- Facilitar la concentración y la relajación.
CONTENIDOS
· Introducción a los orígenes y beneficios de la danza oriental.
· Movimientos básicos de danza oriental: ondulaciones, técnica de cadera, ocho, camello.
· Saidi y folklore egipcio. Ritmo y movimientos.
· Técnica de brazos.
· Posición, colocación y desbloqueo de la pelvis y cadera.
· Desplazamientos básicos.
· Iniciación a los ritmos básicos árabes.
· Composición coreográfica.
· Relajación guiada.
· Creatividad e improvisación.
Horario:
-Martes de 10:30 a 13:30.
-Jueves de 18:00 a 20:00.
Plazas: 15
Precio curso:Curso completo de 40 horas (60 euros).
Incluye clases teórico-prácticas+material del curso.
INSCRIPCIONES:
Hasta completar plazas.
Espacio Mandala (Calle Roso de Luna 25, Plaza marrón).
Tel. 627072713.
Convoca:
Plan de Formación del Instituto Municipal de Juventud.
Ayto. Cáceres.