04/03/2016
Jornada de alimentación saludable y deporte
📍 New Sport Club Sottoterra (c/Rodriguez de Ledesma nº18 Bajo, Cáceres)
🎟️ GRATIS
Jornada de alimentación saludable y deporte gratuita en New Sport Club Sottoterra (Cáceres).
Temas a tratar:
Situación actual de la alimentación y su incidencia en la salud.
Requerimientos nutricionales del deportista:
Alimentación
Realimentación
Reparación
Recuperación
Hidratación
Descanso nocturno
¿Qué es la ventana metabólica y cómo aprovecharla?
Cómo controlar peso: subir, bajar y mantener.
Complementos nutricionales:
¿Qué son y cómo sacarles partido?
Conferencia meramente informativa.
Todos los asistentes recibirán un regalo (si lo desean) que consiste en una evaluación personalizada sobre su estado físico (Parámetros como % grasa corporal, masa muscular, masa ósea, % agua corporal, edad metabólica, etc; todas relevantes para el ejercicio físico). Así mismo, les ofreceremos la posibilidad de presetarles un servicio de asesoramiento y seguimiento en relación a su alimentación y nutrición de forma completamente gratuita.
Temas a tratar:
Situación actual de la alimentación y su incidencia en la salud.
Requerimientos nutricionales del deportista:
Alimentación
Realimentación
Reparación
Recuperación
Hidratación
Descanso nocturno
¿Qué es la ventana metabólica y cómo aprovecharla?
Cómo controlar peso: subir, bajar y mantener.
Complementos nutricionales:
¿Qué son y cómo sacarles partido?
Conferencia meramente informativa.
Todos los asistentes recibirán un regalo (si lo desean) que consiste en una evaluación personalizada sobre su estado físico (Parámetros como % grasa corporal, masa muscular, masa ósea, % agua corporal, edad metabólica, etc; todas relevantes para el ejercicio físico). Así mismo, les ofreceremos la posibilidad de presetarles un servicio de asesoramiento y seguimiento en relación a su alimentación y nutrición de forma completamente gratuita.