Portal de tu Ciudad Alta

29/04/2016

¡Baja el volumen!

📍 Centro de Mayores Los Canteros (Plaza de la Constitución s/n) - Alpedrete

Hora: 18:00 h.

¡Baja el volumen!, una ponencia para explicar las repercusiones físicas y psicológicas del ruido. La ponente es la psicoterapeuta María Teresa Criado Calero. 

El programa de trabajo incluye los siguientes puntos:

1- Objetivos:
  • Sensibilizar acerca de la importancia de percibir y escuchar los sonidos que nos rodean.
  • Analizar los efectos del ruido sobre la salud y la convivencia con los demás.
  • Promover hábitos de higiene sonora.

2- Algunos datos sobre los efectos del ruido:
  • 1- Contaminación acústica. Tipos de ruido.
  • 2- Consecuencias físicas y psicológicas.
  • 3- El ruido engorda.
  • 4- ¿Puedo yo hacer menos ruido?

3- Vídeo: Ruidos dañinos

4- El silencio, recurso necesario para vivir mejor. La dificultad de estar en silencio.

5- Debate: ¿Cómo vivo yo el ruido?