19/07/2016
Suplementación y ayudas ergogénicas. Superalimentos y estilo de vida
📍 Teatro de la Casa de la Cultura - Navacerrada
Hora: 20:00 h.
Ponente: Manuel Toquero
Un análisis objetivo hacia el mundo de la suplementación y su influencia en el ámbito deportivo. Una apuesta por el equilibrio y la correcta utilización de suplementos y superalimentos, entendiéndolos como sistemas complementarios nunca opuestos. Conferencia práctica en la que aprender a interpretar el verdadero valor de los alimentos y cómo elaborar nuestro propio suplemento deportivo a través de la compra diaria.
Casa de Cultura de Navacerrada
Ponente: Manuel Toquero
Un análisis objetivo hacia el mundo de la suplementación y su influencia en el ámbito deportivo. Una apuesta por el equilibrio y la correcta utilización de suplementos y superalimentos, entendiéndolos como sistemas complementarios nunca opuestos. Conferencia práctica en la que aprender a interpretar el verdadero valor de los alimentos y cómo elaborar nuestro propio suplemento deportivo a través de la compra diaria.
Casa de Cultura de Navacerrada