07/01/2014
Bruxismo infantil
No se conocen 100% cuáles son los motivos del bruxismo en niños, pero, igual que en los adultos lo achacan a estados de estrés emocional, la ansiedad, la postura al dormir, ciertos trastornos alimentarios…
A diferencia de los adultos, en los niños el papel de los padres va ha ser fundamental. Los padres pueden ayudar a mejorar ciertos hábitos, como evitar que los niños coman alimentos que les puedan estimular, sobretodo antes de ir a dormir. (chocolate, bebidas azucaradas o comidas rápidas), además de procurar un ambiente tranquilo antes de dormir, evitando que se vayan tristes o enfadados a la cama. Practicar algún deporte, dar paseos al aire libre, leer un cuento, escuchar música relajante o incluso dormir con ellos, le ayudará a relajarse y que pueda descansar mejor. El objetivo ha de ser el de que el niño pueda abandonar los nervios antes irse a dormir, para que puedan estar tranquilos.
Si el habito es de día debemos explicar cual es la posición natural de los dientes no deben estar apretados, solo cuando comemos.
En los momentos actuales, llevar una vida tranquila es muy difícil pero si nos esforzamos a relajarnos y desestresarnos sobretodo al finalizar el día, nuestra Máquina perfecta y la de nuestros pequeños nos lo va agradecer.
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