10/05/2016
La Obra Social "la Caixa" y el Consell Insular de Menorca renuevan su compromiso con el Centro de Personas Mayores de Maó
La consellera del Departamento de Bienestar Social y Familia del Consell Insular de Menorca, Maria Cabrisas y el director de área de Negocio de CaixaBank en Menorca, Toyo Tudurí, han renovado esta mañana en la sede del Consell Insular de Menorca su compromiso para promover el envejecimiento activo.
La Obra Social "la Caixa" y el Consell Insular de Menorca refuerzan su compromiso con las personas mayores con la firma del convenio para desarrollar el programa de Mayores en el Centro de Personas Mayores de Maó.
El programa de Mayores es el más emblemático de la Obra Social "la Caixa" y sus orígenes se remontan a 1915. Desde hace un siglo, los proyectos puestos en marcha por el programa han ido adaptando a las realidades para dar respuesta, junto con agentes como el Consell Insular de Menorca, a las nuevas necesidades sociales de este colectivo.
La nueva generación de personas mayores
El objetivo del programa de Mayores es fomentar la participación activa de las personas mayores y hacerlas presentes en nuestra sociedad, adaptándose al mismo tiempo a sus necesidades actuales.
El programa incluye talleres de promoción de la salud y el bienestar, proyectos de participación social y voluntariado, y proyectos de formación en tecnologías de la información y comunicación.
Talleres de promoción de la salud y el bienestar
Despertar con una sonrisa
Este taller pretende contribuir al bienestar ya la salud intentando dar respuesta a las preocupaciones que surgen a menudo entre la gente mayor por el hecho de no dormir bien, con la voluntad de informar para tener más conocimientos sobre el sueño y sus alteraciones, y ofrecer estrategias que ayuden a conseguir un descanso nocturno reparador.
Actívate
El objetivo de este taller es dar a conocer cómo funciona nuestro cuerpo -en particular, el cerebro- y cuáles son los efectos del envejecimiento, y poner al alcance de las personas mayores herramientas para detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, para ayudar a entender la importancia de una vida activa con vistas a disfrutar de un mayor bienestar en esta etapa de la vida.
Menos dolor, más vida
Taller para promover el bienestar y la mejora de la calidad de vida de personas mayores afectadas por el dolor, y de personas mayores no afectadas por el dolor pero que quieren tener herramientas para prevenirlo. Pretende ayudar a combatir creencias como que el dolor es un dolor de la edad, y contribuir así a mejorar la salud física y emocional de las personas mayores.
Entrena
Se trata de uno de los programas más nuevos: es un taller preventivo para conseguir un envejecimiento saludable que ayudará a la gente mayor a conservar la autonomía, a cuidarse y recuperar la actividad física.
Exercit@ tu mente
Plataforma virtual pensada para que los mayores ejercite sus capacidades cognitivas de una manera sencilla y entretenida, como clave de un envejecimiento satisfactorio y saludable. Entrando en www.activalament.com, las personas mayores pueden seguir un itinerario personalizado de más de 1.200 ejercicios que trabajan las principales áreas cognitivas del cerebro: el lenguaje, la memoria, las funciones ejecutivas, la atención y la concentración, y el procesamiento visual y auditivo.
Talleres de desarrollo personal y ciclo vital
Vivir bien, sentirse mejor
Este programa tiene tres itinerarios, donde se trabajan las siguientes temáticas: motivaciones, control sobre la propia vida, planificación y gestión del tiempo, toma de decisiones, pensar en positivo y relaciones personales, entre otros. Todo ello para ayudar a entender esta nueva etapa de la vida como un periodo de oportunidades.
Formación en tecnologías de la información y la comunicación (TIC)
Iníciate en la informática
En este taller se enseñarán las funciones más básicas del ordenador y el ratón, conocerán y practicarán con el programa de tratamiento de textos y se iniciarán en el mundo de Internet y el correo electrónico.
Crea y diseña un documento de texto
El objetivo del taller es enseñar a crear y editar un documento digital con el fin de realizar un proyecto grupal. Buscarán información por Internet sobre el proyecto y aprenderán a descargar imágenes y incorporarlas. Además, averiguarán cómo enviar correos electrónicos con archivos, entre otras cosas.
Retoque fotográfico y presentaciones digitales
En este espacio, aprenderán a retocar imágenes con Photoshop. Conocerán cómo se crea y edita una presentación digital (PowerPoint) donde se incorporarán las imágenes previamente retocadas con el fin de realizar un proyecto grupal.
Conéctate a la Red
Conocerán y practicarán con las plataformas sociales más relevantes y aprenderán a tener un uso responsable de las mismas. Podrán contactar con conocidos, compartir experiencias, opiniones y difundir u obtener noticias de última hora. Este taller ayuda a comprender que sirven las redes sociales y, en consecuencia, decidir cómo las pueden aplicar a su vida cotidiana para ampliar y mejorar sus posibilidades de comunicación con el entorno más cercano.
Incorpora Internet en tu día a día
Ampliarán en su conocimiento en la búsqueda de información en Internet, conocerán diferentes plataformas para visualizar y compartir vídeos o fotografías, aprenderán a realizar diversos trámites en línea con seguridad y se iniciarán en el uso de las aplicaciones de los dispositivos móviles personales , tablets o smartphones.
Proyectos de participación social y voluntariado
Amigos Lectores (formación)
Participación en tertulias en torno a la lectura de un libro elegido especialmente por su temática y dinamizadas por voluntarios. Se prevén actividades formativas.
Grandes Lectores (tertulia)
Participación en tertulias en torno a la lectura de un libro elegido especialmente por su temática. Este taller será dinamizado por profesionales y se llevará a cabo en aquellos centros donde se valore la dificultad que sea dinamizado por voluntarios.
Acción Local
Actividad para desarrollar un proyecto de voluntariado con entidades y agentes del territorio en función de las necesidades específicas de cada zona.
Recursos formativos en TIC
Taller dirigido a personas voluntarias que necesitan una formación específica en algún recurso informático para poder desarrollar proyectos de voluntariado.
Aula abierta de ActivaLaMente
Actividad para dinamizar aulas abiertas en la que los voluntarios introducen los participantes en el uso de la plataforma de estimulación cognitiva ActivaLaMente. Se prevén actividades formativas.
Un programa emblemático en Maó
La gente mayor siempre ha sido un colectivo de atención preferente para la Obra Social "la Caixa". De hecho, el programa de Mayores impulsado por la entidad está celebrando su centenario. La atención especial a las personas mayores arrancó con un primer Homenaje a la Vejez en 1915 en Sant Sadurní d'Anoia (Barcelona), y desde entonces la Obra Social "la Caixa" ha intentado incesantemente mejorar la calidad de vida de las personas mayores, promoviendo programas de envejecimiento activo y saludable con especial atención a las personas más vulnerables.
Desde el año 1998, el Consell Insular de Menorca y la Obra Social "la Caixa" trabajan conjuntamente, ya través de un convenio de colaboración que beneficia al Centro de Personas Mayores de Maó para ofrecer un programa de atención y formación a las personas mayores y promover un envejecimiento activo y saludable.
La Obra Social "la Caixa" y el Consell Insular de Menorca refuerzan su compromiso con las personas mayores con la firma del convenio para desarrollar el programa de Mayores en el Centro de Personas Mayores de Maó.
El programa de Mayores es el más emblemático de la Obra Social "la Caixa" y sus orígenes se remontan a 1915. Desde hace un siglo, los proyectos puestos en marcha por el programa han ido adaptando a las realidades para dar respuesta, junto con agentes como el Consell Insular de Menorca, a las nuevas necesidades sociales de este colectivo.
La nueva generación de personas mayores
El objetivo del programa de Mayores es fomentar la participación activa de las personas mayores y hacerlas presentes en nuestra sociedad, adaptándose al mismo tiempo a sus necesidades actuales.
El programa incluye talleres de promoción de la salud y el bienestar, proyectos de participación social y voluntariado, y proyectos de formación en tecnologías de la información y comunicación.
Talleres de promoción de la salud y el bienestar
Despertar con una sonrisa
Este taller pretende contribuir al bienestar ya la salud intentando dar respuesta a las preocupaciones que surgen a menudo entre la gente mayor por el hecho de no dormir bien, con la voluntad de informar para tener más conocimientos sobre el sueño y sus alteraciones, y ofrecer estrategias que ayuden a conseguir un descanso nocturno reparador.
Actívate
El objetivo de este taller es dar a conocer cómo funciona nuestro cuerpo -en particular, el cerebro- y cuáles son los efectos del envejecimiento, y poner al alcance de las personas mayores herramientas para detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, para ayudar a entender la importancia de una vida activa con vistas a disfrutar de un mayor bienestar en esta etapa de la vida.
Menos dolor, más vida
Taller para promover el bienestar y la mejora de la calidad de vida de personas mayores afectadas por el dolor, y de personas mayores no afectadas por el dolor pero que quieren tener herramientas para prevenirlo. Pretende ayudar a combatir creencias como que el dolor es un dolor de la edad, y contribuir así a mejorar la salud física y emocional de las personas mayores.
Entrena
Se trata de uno de los programas más nuevos: es un taller preventivo para conseguir un envejecimiento saludable que ayudará a la gente mayor a conservar la autonomía, a cuidarse y recuperar la actividad física.
Exercit@ tu mente
Plataforma virtual pensada para que los mayores ejercite sus capacidades cognitivas de una manera sencilla y entretenida, como clave de un envejecimiento satisfactorio y saludable. Entrando en www.activalament.com, las personas mayores pueden seguir un itinerario personalizado de más de 1.200 ejercicios que trabajan las principales áreas cognitivas del cerebro: el lenguaje, la memoria, las funciones ejecutivas, la atención y la concentración, y el procesamiento visual y auditivo.
Talleres de desarrollo personal y ciclo vital
Vivir bien, sentirse mejor
Este programa tiene tres itinerarios, donde se trabajan las siguientes temáticas: motivaciones, control sobre la propia vida, planificación y gestión del tiempo, toma de decisiones, pensar en positivo y relaciones personales, entre otros. Todo ello para ayudar a entender esta nueva etapa de la vida como un periodo de oportunidades.
Formación en tecnologías de la información y la comunicación (TIC)
Iníciate en la informática
En este taller se enseñarán las funciones más básicas del ordenador y el ratón, conocerán y practicarán con el programa de tratamiento de textos y se iniciarán en el mundo de Internet y el correo electrónico.
Crea y diseña un documento de texto
El objetivo del taller es enseñar a crear y editar un documento digital con el fin de realizar un proyecto grupal. Buscarán información por Internet sobre el proyecto y aprenderán a descargar imágenes y incorporarlas. Además, averiguarán cómo enviar correos electrónicos con archivos, entre otras cosas.
Retoque fotográfico y presentaciones digitales
En este espacio, aprenderán a retocar imágenes con Photoshop. Conocerán cómo se crea y edita una presentación digital (PowerPoint) donde se incorporarán las imágenes previamente retocadas con el fin de realizar un proyecto grupal.
Conéctate a la Red
Conocerán y practicarán con las plataformas sociales más relevantes y aprenderán a tener un uso responsable de las mismas. Podrán contactar con conocidos, compartir experiencias, opiniones y difundir u obtener noticias de última hora. Este taller ayuda a comprender que sirven las redes sociales y, en consecuencia, decidir cómo las pueden aplicar a su vida cotidiana para ampliar y mejorar sus posibilidades de comunicación con el entorno más cercano.
Incorpora Internet en tu día a día
Ampliarán en su conocimiento en la búsqueda de información en Internet, conocerán diferentes plataformas para visualizar y compartir vídeos o fotografías, aprenderán a realizar diversos trámites en línea con seguridad y se iniciarán en el uso de las aplicaciones de los dispositivos móviles personales , tablets o smartphones.
Proyectos de participación social y voluntariado
Amigos Lectores (formación)
Participación en tertulias en torno a la lectura de un libro elegido especialmente por su temática y dinamizadas por voluntarios. Se prevén actividades formativas.
Grandes Lectores (tertulia)
Participación en tertulias en torno a la lectura de un libro elegido especialmente por su temática. Este taller será dinamizado por profesionales y se llevará a cabo en aquellos centros donde se valore la dificultad que sea dinamizado por voluntarios.
Acción Local
Actividad para desarrollar un proyecto de voluntariado con entidades y agentes del territorio en función de las necesidades específicas de cada zona.
Recursos formativos en TIC
Taller dirigido a personas voluntarias que necesitan una formación específica en algún recurso informático para poder desarrollar proyectos de voluntariado.
Aula abierta de ActivaLaMente
Actividad para dinamizar aulas abiertas en la que los voluntarios introducen los participantes en el uso de la plataforma de estimulación cognitiva ActivaLaMente. Se prevén actividades formativas.
Un programa emblemático en Maó
La gente mayor siempre ha sido un colectivo de atención preferente para la Obra Social "la Caixa". De hecho, el programa de Mayores impulsado por la entidad está celebrando su centenario. La atención especial a las personas mayores arrancó con un primer Homenaje a la Vejez en 1915 en Sant Sadurní d'Anoia (Barcelona), y desde entonces la Obra Social "la Caixa" ha intentado incesantemente mejorar la calidad de vida de las personas mayores, promoviendo programas de envejecimiento activo y saludable con especial atención a las personas más vulnerables.
Desde el año 1998, el Consell Insular de Menorca y la Obra Social "la Caixa" trabajan conjuntamente, ya través de un convenio de colaboración que beneficia al Centro de Personas Mayores de Maó para ofrecer un programa de atención y formación a las personas mayores y promover un envejecimiento activo y saludable.
