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23/10/2017

Cruz Roja y Ayuntamiento de Almuñécar ofertan talleres para los mayores

Cruz Roja y Ayuntamiento de Almuñécar ofertan talleres para los mayores
Fuente: Cruz Roja y Ayuntamiento de Almuñécar ofertan talleres para los mayores

Bajo el lema “Envejecer con salud” comienza sexitano esta semana en el municipio un ciclo de talleres dirigido a los mayores de Almuñécar y La Herradura que tendrá como escenario el Centro de Servicios Sociales, en el Barrio La Paloma, y, el Centro Cívico herradureño.

Así lo ha dado a conocer la edil delegada de Bienestar Social y Tercera Edad, María del Carmen Reinoso, y el representante de Cruz Roja en Almuñécar, Antonio Rodríguez.

Los talleres,  que  están  organizados por Cruz Roja y  cuentan con la colaboración del Ayuntamiento de Almuñécar, tienen como objetivo “el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de nuestros mayores”, según destacó Reinoso.

El primer taller tratará sobre “Prevención de accidentes en el hogar”, que  tendrá lugar este martes, a partir de las 11 horas, en el Centro de Servicios Sociales de Almuñécar, situado en el Barrio La Paloma.  Este mismo taller se celebrará en La Herradura, el miércoles día 25, a la misma hora: 11 de la mañana, en el  Centro Cívico.

El segundo taller lleva por título “Abrazoterapia”  y se anuncia para los días 23 y 24 de noviembre en Almuñécar y La Herradura.

Por último,  los días 14 y 15 de noviembre, se anuncia el tercer taller denominado “Musicoterapia” y tendrá lugar en los mismos escenarios de Almuñécar y La Herradura.

Desde Cruz Roja y el Área de Tercer Edad del  Ayuntamiento de Almuñécar invitan a todos los mayores  de 65 años interesados en estos talleres a que participen en los mismos. Para poder hacerlo los interesados podrán inscribirse directamente en el taller portando el DNI.


 
Cruz Roja y Ayuntamiento de Almuñécar ofertan talleres para los mayores
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Gran sábado para los almuñequeros/as que estuvieron en esta ultra de media distancia,  sobre todo para Tomás que sigue enganchando a seguir participando en  grandes pruebas por Andalucía.   La salida desde el emblemático barrio de Triana el pasado 4 de noviembre a las 8:00 h, Parque Vega de Triana, y teniendo su llegada en la preciosa Aldea del Rocío.   La salida empieza por vía de asfalto algunos km hasta pasar las primeras poblaciones que nos llevarían hasta esos largos caminos de tierra dura y caminos rurales de olivos y naranjos, pasando por las poblaciones de San Juan de Aznalfarache, Tomares, Bormujos, Bollullos de la Mitación, Aznalcázar, Villamanrique de la Condesa, Hinojos y Almonte, donde se empezaría el precioso entorno del Parque Natural de Doñana, unos 30 km finales donde este año se tuvo suerte gracias a la lluvia que mojó la noche anterior los caminos de tierra suelta, y que compacto su típica tierra para una mejor pisada y que el viento no hiciera estragos en el camino, y aun así carrera muy pesada pero buena para correr rápido.   La carrera fue de carácter de SEMI AUTOSUFICIENCIA, cinco en carrera y el final de llegada, donde se encontraría el primero en el km 16, por lo que en principio cada corredor tendría que llevar sus propios alimentos y líquidos.   Este Doñana Trail Marathón sin duda sigue creciendo, podrás correr de forma individual, Igualdad ( hombre-mujer) o por equipos, formas que te da una gran carrera para que vengas a disfrutar y sufrir de esta gran ultra de media distancia, carrera clasificatoria además para la Ultra Trail du Mont Blanc con 2 puntos ITRA.   Buena carrera para el almuñequero del Club Atletismo Almuñécar Tomás, lento pero seguro y pensando siempre en la llegada a meta, una llegada de las más bonitas que puedas cruzar después de llevar 68 km, y sobre todo pisarla y contemplar la preciosa Aldea del Rocío en 9h:14 m, junto a él como ya hemos dicho algunos/as  almuñequeros/as, como la gran amiga MOTSE ALABARCE CALDERÓN, ya su segunda participación, y una de las mejores féminas de media y larga distancia de ultras de Almuñécar, donde cosechó un gran tiempo de llegada de 9h:48 m.   Gran organización y balizado, y sobre todo sus voluntarios y gente que nos ofrecían de todo al paso de los corredores, sin duda una gran carrera recomendable para todo aquel que les gusten las ultras y la larga distancia en terrenos duros.

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Tarde sensacional para el C. Atletismo Almuñécar gracias Alberto mostrando su mejor carrera hasta el momento.   La salida y meta tuvo su ubicación en el Parque Brisamar, 20:00 h para las dos modalidades, 10 km (223 llegados a meta) y 5 km (144 llegados), en un recorrido muy bonito, pasando por el Puerto Deportivo y pisando el Campo de Golf y su Paseo principal.   Alberto Segovia acometió una excelente carrera, ya venía  de buenos podios en carreras de corta distancia y en Almerimar en sus 5 km fue su explosión para correr una vez más rápido y dejar a sus rivales sin margen, carrera que conquistó en 19 minutos, y desde el Club Atletismo Almuñécar darle la gran ENHORABUENA por su gran estado de forma.