24/07/2023
RECOMENDACIONES ANTE LAS OLAS DE CALOR Y LAS ALTAS TEMPERATURAS
Las temperaturas muy extremas y el exceso de calor producen una pérdida de líquidos y de sales minerales (cloro, potasio, sodio, entre otros) necesarios para el organismo. Este hecho puede agraviar una enfermedad crónica o provocar deshidratación y agotamiento.
Si la exposición a temperaturas elevadas se prolongada, se pueden sufrir varios trastornos de salud generados por el calor y, incluso, un golpe de calor, que es una situación clínica muy grave que puede llegar a causar la muerte.
Hay algunos síntomas que nos pueden alertar que alguien está sufriendo un golpe de calor:
temperatura corporal muy alta
dolor de cabeza
náuseas
siete intensa
convulsiones
somnolencia o pérdida del conocimiento.
Ante estos síntomas, trasladáis la persona a un lugar más fresco, dadle agua, mojadla y abanicadla, y avisáis urgentemente los servicios sanitarios (112).
Consejos para evitar problemas causados por el calor:
Protegeos del sol y el calor
En casa, controlad la temperatura
En la calle, evitad el sol directo
Reducid la actividad física durante las horas de más calor
Bebed bastante agua y vigilad la alimentación
Refugios climáticos, una buena opción
Con la llegada de la época estival y las altas temperaturas Cornellà dispone de refugios climáticos para garantizar el confort térmico de las personas que no tienen sistemas de climatización a los hogares.
Estos espacios naturales son los parques de Can Mercader, de Rosa Sensat y del Canal de la Infanta. Además, se contemplan también como refugios interiores las bibliotecas Central, Teresa Pàmies y Sant Ildefons. Además, se han habilitado los vestíbulos de cuatro equipaciones deportivas y culturales: Centro Cívico de Sant Ildefons, Parc Esportiu Llobregat, Complejo acuático y deportivo Can Mercader y Citilab.
En cuanto a los parques de Can Mercader, de Rosa Sensat y del Canal de la Infanta, los refugios climáticos se han señalizado en aquellas zonas de más sombra y con bancos para sentarse. La finalidad es ayudar a las personas que pasean por el parque a encontrar estas zonas de confort climático natural.
Respecto a las Bibliotecas municipales y equipamientos se trata de espacios climatizados que presentan unas condiciones de temperatura reguladas para asegurar el confort climático a las personas usuarias. Se han habilitado espacios en las bibliotecas municipales mencionadas para que puedan dar este servicio en la población más vulnerables, niños y gente mayor. Recordar que actualmente hacen horario de verano, hasta el 15 de septiembre. Las bibliotecas Central, Teresa Pàmies y Sant Ildefons abren de lunes a viernes de 15:30h a 20:30h. Los sábados las bibliotecas permanecerán cerradas.
Las piscinas exteriores también son opciones que permiten rebajar la sensación de calor.
Xarxa de Refugis Climàtics a Cornellà (2023)
Xarxa Metropolitana de Refugis Climàtics (AMB)
