ALERTA POR AVISO DE CALOR INTENSO: CONSEJOS PARA COMBATIRLO

Según informa el Servicio Meteorológico de Catalunya, durante las horas centrales de hoy viernes 19 de julio y sábado 20, se puede superar el umbral de aviso por calor intenso en nuestra ciudad.

lunes 15 julio 2024

El Servicio Meteorológico de Catalunya ha emitido un aviso de situación meteorológica de peligro por calor en el territorio catalán. La ola de calor  se alargará hasta el sábado 20, a las 20.00 horas en toda Cataluña. 

El Departamento de Interior de la Generalidad de Cataluña proporciona los siguientes consejos para los días de calor intenso:  

En caso de que consideres que tu casa no es suficientemente segura durante los episodios de calor extremo, piensa en los lugares cercanos donde puedas mantenerte fresco y planifica cómo llegar antes de que empiecen las condiciones peligrosas. 

Intentar que la vivienda sea más resistente al calor. Para ello, se puede recurrir a cortinas oscuras, contraventanas exteriores más eficaces que las interiores, aislamiento térmico...

Hablar con el médico sobre cómo prepararse en caso de padecer alguna enfermedad o tomar medicamentos.

Informarse a través del propio municipio sobre los  refugios climáticos  de tu ciudad.

Además recuerda:

Protégete del sol y del calor. Evita el sol directo, utiliza sombrero. 

Evita salir al mediodía cuando hace más calor, sobre todo de 12 a 17 h.

Baja las persianas y cierra las ventanas durante el día, ventilando la casa de noche.

Bebe la cantidad de agua que te recomienden los profesionales sanitarios.

Refréscate a menudo y vístete con ropa ligera.

#FemRed: EL CUIDADO DE LAS PERSONAS MÁS VULNERABLES

Si tienes personas vulnerables en tu entorno (pueden ser de la red familiar, vecinal o social)

Grupos de personas más vulnerables al calor intenso: mayores de 75 años y los niños menores de 4 años, personas con enfermedades crónicas, discapacidades físicas o psíquicas, enfermedades mentales, o personas en situación social de vulnerabilidad: pobreza, sinhogarismo, precariedad, aislamiento , dependencia... También están en este grupo las que realizan una actividad física intensa y las que trabajan en ambientes calurosos

!Si conoces a alguna persona mayor o enferma que vive sola: intenta mantener contacto diario (visitas, llamadas, videollamadas...), pregúntales si necesitan algo en relación con las necesidades básicas y ayúdales a seguir estos consejos.

Todos los consejos para combatir el calor intenso

CAMPAÑA GOLPE DE CALOR

Como cada año, el Ayuntamiento de Cornellà ya hace unas semanas que puso en marcha la campaña 'Golpe de calor' , una campaña de prevención, detección, información y sensibilización ante las oleadas de calor que va dirigida a las personas de más de 75 años del municipio, que vivan solas o acompañadas de otra persona de su misma edad. El número de personas a las que se dirige la campaña son unas 6.100 ; en esta cifra están incluidas tanto las personas mayores de 75 años solas como las que viven acompañadas.

La campaña se lleva a cabo desde el Departamento de Acción Social, con la colaboración de Cruz Roja Cornellà, que aporta ocho voluntarios y una técnica. Cruz Roja realiza el seguimiento de las personas mayores: envío de cartas con indicaciones y consejos para evitar los golpes de calor, llamadas telefónicas y visitas a domicilio.

Si te encuentras en la calle y necesitas un sitio para aliviar el calor, toma nota de los REFUGIOS CLIMÁTICOS en nuestra ciudad:

Los refugios climáticos son instalaciones y espacios públicos que tienen elementos que atenúan las altas temperaturas en momentos de calor extremo (aire acondicionado, presencia de verde, puntos de agua, piscinas, sombra...). Pueden ser exteriores, como por ejemplo los parques, o interiores, como centros cívicos, bibliotecas u otros edificios y equipamientos municipales.

Los refugios contribuyan a garantizar el confort térmico de la población durante episodios puntuales de picos de calor, especialmente a aquellos colectivos más afectados por las altas temperaturas, como pueden ser los niños o la población mayor. 

Cornellà amplía este año la oferta de espacios incluidos en la Red Metropolitana de Refugios Climáticos. A los 10 refugios existentes se han sumado 8 espacios más, uno exterior y 7 interiores:

PARQUES : Parque del Canal de la Infanta, parque de Can Mercader, parque de Rosa Sensat y parque de Can Corts

BIBLIOTECAS : Biblioteca Central, Biblioteca Marta Mata y Biblioteca San Ildefonso; y las aulas de estudio de las bibliotecas Clara Campoamor y Teresa Pàmies

CENTROS DEPORTIVOS: Parque Deportivo Llobregat y Complejo Acuático Can Mercader ip iscina Can Millars (zona de recepción)

OTROS EQUIPAMIENTOS: Centro Cívico Sant Ildefons, Citilab, Casal Gent Gran Gavarra

MERCADOS : Centro, Marsans y Sant Ildefons

Además de estos espacios, la estrategia de aumento de la vegetación y el verde del proyecto Cornellà Natura hace que la ciudad disponga de otros espacios con vegetación y sombra donde se puede estar fresco, como la plaza de la Llibertat o la plaza de Catalunya.