Agenda

Curso de tonificación dirigida GAP (glúteos, abdominales y piernas). Body Tono.

📍 Universidad de Teruel

Cursos de Fitness Denominación: TONIFICACIÓN DIRIGIDA GAP. Body Tono. Duración: 25 horas (1ECTS) Ubicación: Bloque específico: Acondicionamientofísico en grupo con soporte musical REQUISITOS PREVIOS:Conocer y comprender la morfofisiología y biomecánica humana (bloque I, módulo I: Fundamentos Biológicos yMecánicos de la Motricidad Humana) COMPETENCIAS GENERALES: Diseñar y dirigir un programa de entrenamiento muscular para clases colectivas para la mejora de la condición física. COMPETENCIAS ESPECÍFICAS: Conocer y aplicar las bases teóricas básicas para el desarrollo de la fuerza. Ejecutar con dominio técnico y una correcta alineación corporal los ejercicios básicos para el trabajo de fortalecimiento de los principales grupos musculares. Ejecutar con dominio técnico y una correcta alineación corporal los ejercicios fundamentales para el estiramiento de los principales grupos musculares. Utilizar los diferentes ejercicios de tonificación muscular como elementos estructurales para la elaboración de composiciones coreográficas. Emplear entre ejercicios transiciones adecuadas y fluidas. Identificar la estructura de la música y utilizarla como medio para el desarrollo de las clases. Adecuar la técnica de ejercicios a la música. Seleccionar y utilizar el tipo y estilo de soporte musical más apropiado para cada sesión. Diseñar y desarrollar sesiones de tonificación correctamente estructuradas así como adaptadas al nivel de los usuarios, de suelo GAP y con barra de Body Fitness. (barra con discos de vinilo). Supervisar la intensidad, la técnica y la seguridad de los practicantes en cada una de las sesiones. Proporcionar dentro de las clases un ambiente divertido y motivador a la vez que seguro. Promover los beneficios de la práctica regular de ejercicio junto con un estilo de vida saludable. Conocer, identificar y desarrollar diversas modalidades fundamentales de tonificación dirigida. BREVE DESCRIPCIÓN DE CONTENIDOS: Fundamentos. Terminología. Bases teórico-prácticas del entrenamiento de la fuerza. Beneficios del trabajo de fuerza. Recomendaciones oficiales. Ejercicios básicos de fortalecimiento y estiramiento de los principales grupos musculares con y sin implementos: Músculos de los miembros inferiores: implicados en el movimiento de la articulación del tobillo, rodilla y cadera. Músculos de los miembros superiores: implicados en el movimiento de la articulación del hombro, codo y muñeca. Músculos de la zona centro: flexores y extensores de tronco Transiciones entre ejercicios. La música como herramienta de trabajo. El material. Estructura de la sesión. Modalidades: Circuitos, intervalos, GAP, Body Fitness, Body Tono. TONIFICACIÓN DIRIGIDA Convocatoria: N1-20 - Teruel Curso de invierno Fines de Semana. Fecha inicio: 3-4 y 10-11 Febrero Horarios: Lugar: Universidad de Teruel. ¿Cómo formalizar la inscripción y pagar?: Precio: Inscripciones antes del 28 de Enero 250 € Inscripciones pasado el 28 de Enero 300 € TIPO DE ENSEÑANZA: Teórico-práctica PERSONAL DOCENTE: Técnicos superiores FEDA en Acondicionamiento físico en GSM Técnicos superiores FEDA en acondicionamiento físico en SEP con dominio de la música. Licenciado en CC. de la Actividad Física y el deporte con formación académica específica en este campo. Experiencia profesional de un mínimo de tres años en las competencias relacionadas específicas. Competencia pedagógica. INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES: Aula taller de actividades físico-deportivas con espacio suficiente. SISTEMAS DE EVALUACIÓN Y CALIFICACIÓN: Evaluación mediante prueba teórica y práctica, cada una de ellas con un 50% de la calificación. Para obtener el certificado ambas pruebas deben estar superadas. RECOMENDAMOS: Práctica en la enseñanza: mínimo 50 horas Las unidades y/ o módulos formativos complementarios de: Técnicas básicas de CPR y primeros auxilios Tonificación dirigida avanzada Bases del Entrenamiento (bloque I, módulo II, Unidad formativa 4) Aeróbic y step

Charla-Coloquio "Eternamente prohibiendo"

📍 Salón de Actos de la Cámara de Comercio, calle Los Amantes, 15

Dentro de las actividades previstas por nuestra Unión Taurina, tendrá lugar una charla-coloquio "ETERNAMENTE PROHIBIENDO", en la que intervendrá Dª Beatriz Badorrey Martín, profesora de Historia del Derecho y de las Instituciones y Vicerrectora de Formación de la UNED, profesión que compagina con su gran afición, la tauromaquia. Ésta la desarrolla como directora del Aula Taurina de Madrid y ha publicado varios libros de los que se puede destacar "Ignacio Sánchez Mejías: Crónica de una fiesta vivida" (2010), "Víctor Balaguer: Otro ilustre catalán aficionado a las corridas de toros" (2008), "Antonio Company y Monpalau un catalán defensor de las corridas de toros en las Cortes de Cádiz" (2007), "Los toros en el virreinato de Perú" (2006). También ha sido directora del novedoso Curso de Experto Universitario de Dirección de Espectáculos Taurinos (2010). Este año también ha participado en el ciclo de conferencias del Aula de Tauromaquia de la Universidad San Pablo CEU de Madrid. Dicho acto tendrá lugar hoy, viernes 3 de febrero de 2012, a las 20’00 horas en el Salón de Actos de la Cámara de Comercio, Calle Amantes, 15. Esperamos contar con su asistencia a este acto. La Unión Taurina de Abonados y Aficionados de la Plaza de Toros de Teruel (UTATE).

Cuentos de los Hermanos Grimm

📍 Sala La Muralla de la Delegación Territorial del Gobierno de Aragón calle San Francisco, nº 1, Teruel

Lunes a viernes de 16h a 19h La Escuela Oficial de Idiomas de Teruel celebra este curso su XXV Aniversario. Dentro de las actividades organizadas se incluye la exposición "Cuentos de los hermanos Grimm". Se trata de una exposición muy interesante y atractiva que tiene como objetivo dar a conocer diferentes aspectos de la cultura alemana, animar a leer y contar cuentos redescubriendo los clásicos y propone un paseo entrañable por la vida y la obra de los autores y ocho escenografías de sus cuentos más populares.

Taller Danza del Oso y más

📍 Edificio Multiusos de la Plaza Amantes.

Convocatoria: Danza del Oso y más: La Fundación Bodas de Isabel invita a todos aquellos que quieran participar en el Taller de danza (gente de los grupos, actores y turolenses en general),  para recordar la coreografía de la Danza del Oso y aprender una danza de raíz occitana, que se podrán bailar durante las Bodas de Isabel. Se trata de dos coreografías que se podrán encajar fácilmente en el repertorio de cualquier grupo de música medieval  para que, durante Las Bodas, todo el que quiera pueda bailarlas, con mayor o menor acierto. Fecha: martes día 31 a las 20:00h en la primera planta del edificio Multiusos de la Plaza Amantes.

Exposición "Galáctica"

📍 Antiguo edificio del Banco de España

 Exposición “Galáctica” recoge los trabajos presentados al Concurso de Anteproyectos para la Redacción del Proyecto Básico y de Ejecución, con estudio de Seguridad y Plan de Actividades y Explotación de “Galáctica”, Centro de Difusión y Práctica de Astronomía, en Arcos de las Salinas. La muestra contiene, además, una colección de astrofotografías del turolense José Luis Lamadrid. Lugar: Sala de Exposiciones del antiguo edificio del Banco de España en Teruel. Permanecerá abierta desde el día 30 de enero  hasta el próximo 15 de febrero Horario: de 12 a 14 horas y de 18 a 20 horas de lunes a viernes, y de 12 a 14 horas durante el fin de semana.

Estreno de cortos de autores turolenses

📍 Cine Maravillas

Cine Maravillas: Viernes, 27 de enero a las  22:30 h Estreno del cortometraje "Treshorascuarentaitresminutoscuarentaicincosegundos, de Pimpi López Juderías Sábado  28 de enero a las 22:15 h Presentación de los cortos  turolenses: RIDE, de Fran Muñoz La familia de  mi novia, de Guillermo Chapa Treshorascuarentaitreminutoscuarentaicincosegundos Se ruega puntualidad http://cine-maravillas.blogspot.com/

III Ruta del Perolico

📍 40 establecimientos de Teruel y provincia

Organiza: La Asociación Provincial  "Teruel Empresarios Turísticos" Fecha: del 27 de enero al 5 de febrero en más de 40 establecimientos de Teruel y provincia. La III Ruta del Perolico trae consigo una selección de más de 40 platos de cuchara por 1 euro. Cremas, caldos, guisos y calderetas servidos en el clásico perolico turolense, recuperan las formas y los sabores tradicionales. http://www.teruelempresariosturisticos.com/detalledenoticia.php?id_not=138

Encajados

📍 Cámara de Comercio e Industria C/ Amantes, 17

Exposición que reune a artistas de Zaragoza y Teruel, aunque algunos están conectados con ambas ciudades aragonesas. Esta idea, proyecto de Luís Loras, profesor de la Escuela en grado de Diseño de Producto, ha sido expuesta ya en Zaragoza, y ahora, es en Teruel, donde damos la bienvenida a las obras y artistas (algunos profesores y exprofesores del centro, y también exalumnas) que, seguro, vienen a sorprendernos y hacernos pensar. Abierta hasta el 14 de febrero. Los artistas que exponen son: Miky Alonso, Dámaso Aguilar, Nacho Aragón, Caterina Burgos, Remedios Clérigues, Pierre D. La, Celeste Dolz, Sergio Domínguez, Antuán Duanel, Carmen Escriche, Reyes Esteban, Paco García Barcos, Miguel Ángel Gil, Carlos Gómez Silva, Javier Joven, Luis Loras, Federico Martín, Carmen Martínez, Sergio Muro, Mónica Naudín, Ángeles Pérez, Fernando Romero, Helena Santolaya, Gonzalo Tena, Leo Tena, Fernando Torrent, Susana Vacas. La frescura de los dibujos de Helena Santolaya con algunos de los participantes y admiradores. Lugar: Cámara de Comercio e Industria de Teruel (C/ Amantes 17, Teruel). Horario de sala: lunes a sábado de 19:00 a 21:00 h. y domingos de 12:00 a 14:00 h.

Copa del Rey de Voleibol

📍 Pabellón Los Planos de Teruel

Lugar: Pabellón Los Planos de Teruel Fecha: 26 al 29 de enero Evento: Copa del Rey de Voleibol Descripción: El club local competirá por revalidar el título de campeón que consiguió el año pasado. Venta de bonos: oficinas del club y en las de CAI (excepto socios) con los siguientes precios: Bono de todos los partidos: 30 euros (socios 15 euros, jóvenes y jubilados 20 euros) Las entradas saldrán a la venta a 15 euros (socios 5 euros) para los partidos de cuartos de final, y 20 euros (socios 10 euros) para las semifinales y la final, que se disputará el domingo 29 de enero a las 18 horas. Más detalles sobre la competición en www.voleibolteruel.com

Ciclo de conciertos "El Arpa, viaje sonoro a lo largo de la historia" (Teruel)

📍 Museo Provincial

Miércoles 25 Gabriella Dall'Olio, arpa clásica Obras de Dussek, Grandjany, Britten y otros. Museo de Teruel. A las 20 h. Entrada libre hasta completar el aforo de la sala Organiza: Caja de Ahorros de la Inmaculada

I Torneo Pádel Ciudad de Teruel

📍 Pabellón Palacio de Exposiciones y Congresos

Del 20 al 22 de enero Hora:  Comienza  viernes 15:30  Fin: domingo 23:00 I Torneo de Pádel 'Ciudad de Teruel' Lugar. Pistas ubicadas en el pabellón del Palacio de exposiciones y congresos de la capital turolense. Organiza: Turolpadel. Patrocinan: CAI, BBVA, Horno Sanz, Restaurante El Milagro, Infoter, Terdibe, Sercalum, Sergruco, Casa rural Cuatro Torres, Rótulos Colmenero, Hotel Palacio Iván Tarín, Rimauto, Cafetería Place, Distribución Edoster, Disain, Restaurante Delicias, Pub La Torre, Hierros Teruel, Electricidad Pons, Placio de Exposiciones y Congresos de Teruel, Luz y sonido Jesús Puerto y SEAT credit. Los partidos de semifinales y la final se jugarán el domingo por la tarde, y acto seguido se hará entrega de los premios. Acceso a las instalaciones del Palacio de congresos será gratuito y estarán abiertas al público para que puedan seguir de cerca los diferentes partidos y sean testigos del nivel de juego que ofrecen los participantes.

Visiones Femeninas

📍 Sala de Exposiciones de la Escuela de Arte de Teruel.

Exposición "Visiones Femeninas" Lugar: Escuela de Arte de Teruel. Sala de Exposiciones. Plaza de la Catedral, nº 8 Fechas y horari: Horario: Se puede visitar hasta el 27 de enero, en horario de 19 a 21 horas de lunes a viernes.